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ペディキュアをする前に~フットケア3

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爪の長さを整えて、表面を磨いたら、次は、甘皮の処理が終わったら最後の仕上げは、足の裏の

角質ケアです。

 

足のかかとが、がさがさだと、ストッキングがひっかかったり、ひどくなると割れて血がでてしまうな

んてこともありますよね。

 

ひどくなる前に、日ごろからケアを心がけましょう。

 

足の角質ケアは、お湯で温めたあと行うのが効果的。

 

1.温めることで、固くなった角質がやわらかくなります。フットバスがある方は、フットバスに足をつけて

ない方は洗面器にお風呂と同じくらいのお湯をはり、足をつけて、角質がやわらかくなるまで、数分

つけておいてください。

 

2.足の水気をふき取ったら、フット専用のバッファーで、整えていきます。バッファーは目が粗い面・

細かい面の2種類を使います。最初に、粗い面で軽く削り、最後に細かい面で整えましょう。

 

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削りすぎないように、チェックしながら整えてくださいね。

 

最後は、フットクリーム等を塗って、しっかり保湿してください。

 

意外と見られているかかと、きちんとケアして、きれいなかかとにしあげてくださいね。

 

次は、ペディキュアの塗り方の基本です。